มุมสบาย.....สไตล์เด็กจุล

คุณเคยรู้สึกเหนื่อยกับการทำงาน เรียน หรือการใช้ชีวิตที่ซ้ำซากจำเจหรือไม่ ซึ่งทุกคนคงจะตอบได้เลยว่าเคย แต่การรับมือกับการใช้ชีวิตที่ซ้ำซากจำเจของแต่ละคนนั้นก็จะแตกต่างกันไป บ้างก็อาศัยการคุยกับเพื่อนหรือหากิจกรรมที่ชอบทำ

แต่คงมีหลายคนที่กล่าวว่าไม่สามารถหาอะไรมาคลายความเบื่อหน่ายเหล่านี้ ซึ่งคนที่ไม่สามารถรับมือกับความเหนื่อยหน่ายเหล่านี้ก็จะเกิดอาการเครียดสะสม ส่งผลถึงการงาน การเรียน หรือการใช้ชีวิตประจำวันแย่ลง

ที่กล่าวมาข้างต้นก็เพื่อที่จะให้ทุกคนรวมถึงตัวผมเองซึ่งบางสภาวะก็มีเรื่องให้ต้องใช้ความคิดและก็ต้องมีบ้างที่จะรู้สึกเหนื่อยหน่าย แต่ถ้าเราสามารถทำใจยอมรับงานที่เราทำอยู่และทำงานให้มีความสุขแม้ว่าเราจะรู้สึกเหนื่อยก็ตาม กำลังใจของเราก็ยังคงมีอยู่แม้กำลังใจจะลดลงไปบ้างก็ตาม

และสุดท้ายนี้อยากจะขอสอบถามเพื่อนๆ ว่ามีวิธีรับมือกับความเหนื่อยล้าทั้งทางกายและใจในเรื่องของการงาน การเรียน และการใช้ชีวิตกันอย่างไร เพื่อเป็นแบบอย่างให้กับคนที่ยังไม่สามารถจัดการกับปัญหาเหล่านี้ได้

1. คุณมีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่ในปัจจุบันหรือไม่และคุณคิดว่าคุณจะทำให้ชีวิตคุณมีความสุขในการดำเนินชีวิตกันอย่างไร

สำหรับตัวผม.....ผมพยายามมองว่าปัญหาที่เกิดขึ้นเกิดจากตัวเราหรือไม่ถ้าเกิดจากตัวเราเราก็ต้องยอมรับว่าเราเป็นคนผิดเอง แต่ถ้าเป็นปัญหาเรื่องการทำงานร่วมกับผู้อื่นผมก็จะมองแต่ส่วนดีที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะคนทุกคนต้องมีข้อเสียด้วยกันทั้งนั้นไม่มีใครที่ดีไปซะทุกอย่าง ..รวมทั้งตัวเราด้วย....และถ้าเราสามารถยอมรับในข้อนี้ได้แล้วเราก็สามารถทำงานหรือเรียน กับเพื่อนได้ด้วยความสบายใจไม่มีอคติอันไดต่อกัน

อ้อ..วิธีคลายความเครียดของผมก็คือการได้อยู่กับตัวเองซักพัก หรือการออกไปเที่ยวพักผ่อนก็เป็นวิธีการที่ผมนิยมใช้ครับ

ครั้งนี้ก็ไม่มีอะไรมากครับก็แค่อยากระบายออกมาเพราะตอนนี้ตนเองก้รู้สึกเหนื่อยล้าเหมือนกันครับ.....แต่ผมก็งมีความสุขในการทำงานอยู่ครับ อิๆๆ ขอให้ทุกท่านโชคดีคร้าบ..ผ้ม....